美顔筋エクササイズ２

５）口角が上がり笑顔美人！
なんといっても、女性の美しさは、美しい笑顔が不可欠。ぶすっとしているよりも、ニコニコ笑顔が大切です。口の両端「口角」がきゅっとあがって、魅力的な笑顔が作れるようになります。

６)シンメトリーになる美人の条件は、ゆがみのない「左右対称の顔」といえるでしょう。
顔の筋肉をしっかりと鍛えることで、筋肉のバランスが整ってきます。
そして、頭蓋骨のゆがみも矯正されてくるので、しだいにシンメトリーな顔、つまり左右対称の顔になってきます。
それに、顎関節症の改善効果も期待大ですよ。

７）ダイエットの効果
宝田恭子先生の美顔筋エクササイズを毎日行った人では、体重が減ってダイエットに成功した体験をもつ人も続出したのだそうです。
唇の力が強くなると、無理なく「鼻呼吸」ができるようになり、「口呼吸」がなくなります。

宝田恭子先生の美顔筋エクササイズで、鼻呼吸によって深く呼吸ができるようになっていきます。結果として、代謝エネルギーが増し、体に蓄積された余分な脂肪が代謝されていくのです。

宝田恭子先生の簡単な美顔筋エクササイズで、顔のゆがみが改善され、しわやたるみやくすみも劇的になくなり、おまけに顎関節症もやわらいで、老化防止の効果も期待できます。